Nguyên nhân và cách phòng ngừa lão hóa da

Đăng bởi

Lão hóa da là một vấn đề ai cũng phải đối mặt trong suốt các giai đoạn của cuộc đời. Đây là nỗi ám ảnh không chỉ của nữ giới mà của cả cánh mày râu.

Dấu hiệu của lão hóa da

– Dấu hiệu dễ nhận thấy nhất của lão hóa da là nếp nhăn: vùng mắt, trán, giữa hai cặp lông mày, ở nếp gấp mũi…

– Ngoài ra, một số dấu hiệu khác khi bị lão hóa da có thể kể đến như: da khô ráp, thiếu sức sống, da chảy xệ, nhão, thâm nám, da sạm, xuất hiện vết nám, đồi mồi,..

– Tiến trình lão hóa thường bắt đầu từ tuổi 25 và càng biểu hiện rõ hơn khi tuổi càng cao.

Nguyên nhân lão hóa da

Lão hóa da có nhiều nguyên nhân:

– Do tác động của môi trường (ánh nắng, bụi bẩn, ô nhiễm)

– Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi,

– Không chăm sóc da,

– Sử dụng mỹ phẩm dổm gây ra lão hóa,

– Lão hóa da do tuổi tác…

Cách phòng ngừa lão hóa da

Phòng ngừa lão hóa da có 2 cách là bên ngoài và bên trong. Bạn nên tập thói quen chăm sóc da từ sớm để làn da luôn luôn săn chắc và sáng mịn. Không nên đợi đến khi làn da có những dấu hiệu lão hóa rồi mới lo tìm cách điều trị. Sau đây là một số phương pháp phòng ngừa và cải thiện lão hóa tự nhiên dễ dàng sử dụng tại nhà:

Bên trong:

– Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể bằng cách nn uống đủ chất nhất là những thực phẩm tốt cho da, bổ sung thực phẩm có chứa collagen (bì lợn), collagen dạng uống.. các loại trái cây hoa quả, rau củ có nhiều vitamin E, A…Uống trà gừng và mật ong mỗi sáng….

– Có chế độ làm việc và ghỉ ngơi khoa học và ngủ đủ giấc, tập thể dục hằng ngày như chạy bộ vào buổi sáng.

Bên ngoài:

– Bôi kem chống nắng hằng ngày 

– Rửa mặt bằng nước vo gạo.

– Đắp mặt nạ với cà chua hoặc dưa leo.

– Hạn chế nếp nhăn với việt quất và mật ong.

– Bôi mỹ phẩm ngăn ngừa lão hóa và trẻ hóa da Lullaby Hyaluronic Serum mỗi buổi sáng và tối giúp ngăn ngừa và chống lão hóa da

Lullaby Hyaluronic serum

Tham khảo sản phẩm Lullaby Hyaluronic Serum tại: https://thanhvanbeauty.com/san-pham/lullaby-hyaluronic-serum/

Đăng ký tư vấn nhận Khuyến mại

KHUYẾN MÃI NGẬP TRÀN THÁNG 12

NÁM MUA 1 TẶNG 1, TRIỆT LÔNG GIẢM 80%, 399K TẮM TRẮNG, THÂM...

CÓ VĂN BẢN CAM KẾT

AN TOÀN - UY TÍN - HIỆU QUẢ

Thanh Vân Beauty

KIẾN TẠO VẼ ĐẸP HOÀN HẢO

-
Đăng ký tư vấn Gọi tư vấn

“*Lưu ý: Hiệu quả có thể khác nhau tùy theo thể trạng/cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn rõ hơn"